blog

▼物が壊れる
PCメガネが壊れました。壊れたというかレンズが外れた…。ほんとに漫画みたいにパカって外れたのでびっくりしました。そんなことある？
なんとか自力で直せたので良かったけど、次いつ外れるかわからないので買い替えも視野に入れないと…。こういうのって忘れた頃にまた外れるんだろうな～。

最近色んなものが微妙に壊れます。完全に壊れるとかではなくて、微妙に壊れるところがモヤモヤします。
先日は電子レンジがおかしくなりました。我が家の電子レンジは200W・500W・700Wと、3段階の調節機能があるんですけど、なぜか200Wだけ効かなくなりました。なんでや…。
「200Wでお肉解凍しちゃおうカナ♪」なんて言いながら電子レンジに入れたら、完全に火が通った状態の肉がターンテーブルのど真ん中に鎮座しているからビックリですよ。ちょっとは加減せい！！！

▼瞑想を始めた
ジャンルがないオタクが暇を持て余しすぎた結果、ついにスピリチュアル方面へ目覚めたかと思われそう（そんなことないかも）ですが大丈夫です。まだ正気です。
軽く目を閉じて、呼吸に意識を向けながら5分程何も考えないようにするという超カジュアルな感じですが、割と頭がスッキリするので楽しいです。
瞑想中は色んなことが頭をよぎるんですが、それを深追いしないで呼吸に集中するのがいいとかなんとか。特に寝る前の瞑想は早い段階で入眠できるのでイイ感じでした。

うわっ文章にまとめると結構怪しいなこれ…。